[Форум Jawa Club]

 Форум Jawa Club » Общение » Разговоры
 Не пить вредно?

[Юра | Karriff]

А меня отец в детстве учил - отжимайся в три подхода. И помню до 10 лет я шпарил отжим на легке. 50 раз отжаться было раз плюнуть. И с правой неплохо в то время заряжал. Потом обленился блин, щас бы вообще бодрячком был, может и курить бы не начал.

[Никанор]

А меня отец в детстве учил - отжимайся в три подхода. И помню до 10 лет я шпарил отжим на легке. 50 раз отжаться было раз плюнуть. И с правой неплохо в то время заряжал. Потом обленился блин, щас бы вообще бодрячком был, может и курить бы не начал.

  Так и брось курить-не накладно же не курить.Я чего то и не подумывал ехать машиной с прицепом  в оптовый курилочный магазин и тариться себе на год,пока не подорожало курво.Ну еще одну Яву купить -затея наверное намного получше и подешевле чем курить?

[sland]

машина может рыхтануть если не нашкобнулся сам , рыхтануть и ищезнуть в осеннем  тумане.

- Странно слышать такие упаднические переживания от мотоциклиста, ты дальше двора то выезжаешь, Никанор, а? А по поводу бегать не по стадиону - извращение, имхо, зачем лишние отвлекающие факторы, лично я когда бегаю для меня в идеале это когда больше нет никого рядом, типа как на другой планете, не то что машины, люди мне мешают, существа эти (стараюсь бегать восьмерками, кружок по стадиону, кружок рядом по парку если есть такой рядом, потом опять кружок по стадиону но уже в другую сторону и круг по парку в противоположную, так что бы постоянно менялось направление, если есть спуски и подъемы - совсем замечательно, более универсальная подготовка получается, а бегать по кругу по плоскости конечно тоскливо и не очень эффективно, имхо) А бежать вдоль трассы это оголтелый эксбиеционизм а не бег, бег это уход в себя, по моему. Кстати, бег немного снижает потребность в куреве, но, конечно, не избавляет от нее, тут нужен типа комплексный подход.

Объединено: [time]Втр 30 Окт 2012 13:11:44[/time]

И помню до 10 лет я шпарил отжим на легке

- До десяти лет вроде и не знал такого слова отжимание Да, лень что чума Я сейчас немного с весом подразберусь и приступлю, даст бог, к подтягиваниям и прочим отжиманиям, задолбала жизнь мешка с какашками, хочу взбодрится Еще есть планы некоторые, но вес пока не дает развернуться, но уже желание велико.

[Никанор]

 Конечно бегунам на трассе не достается  
  
  Донецк,12 октября 2012года

[sland]

Никанор, забей ты на этих бегунов на трассе - больные люди.

...во прикольно, один и тот же запрос в яндексе хохлятском и москальском дают разные результаты, Никанор, у вас свои сбитые. у нас свои. Кстати, всегда за...ет искать некоторую информацию по нашим поисковикам, вымораживает таки, я обычно лезу в японский допустим гугл и там шарюсь, наш слишком предвзятый, чувствуешь себя как за забором, навязывают, суки, рамки поиска..

Но они лишь хохочат как-то зло и упорно,
Тот что с Честью - незлобно: "Бери же, бери!"
"Дайте, гады, другую" - кричу во всё горло -
"Дайте мне чашу под номером три!"




Объединено: [time]Втр 30 Окт 2012 14:55:34[/time]

включил музычку http://youtu.be/UXQYcNSNIb8 , ну и доехал

- Соло на барабанах(играет ногами, создавая иллюзию неровных вспышек в-твина) в начале напоминает звук выхлопа мотоцикла, по ходу песни тоже слышны подобные "подгазовывания"(2:44) и "бурчание"  (Van Halen - Hot For Teacher '84 ).

[Никанор]

Охота пробежать полумарафон как когдато 13 ноября.

[sland]

Никанор, как тебе 300 км в сутки пробежать?   По стадиону бегают, есть такие соревнования. 3100миль(5000км) - соревнования по многодневному бегу. Кругосветку какой то крендель бегом сделал. Я единственное что для себя взял из этих методик это ритмизованный бег(первые два шага 1 и 2  -выдох(два выдоха), на второй шаг второй выдох более акцентированный, остатки воздуха выталкиваются как бы, следующие два шага 3 и 4 - вдох, рефлекторное впускание воздуха - вдыхать специально не нужно, сам войдет; дышать нужно животом, что бы грудная клетка не поднималась, желательно носом, лучше мозги вентилируются), по такому принципу бегают 300 км в день в том числе(наверно есть и другие методики конечно), по крайней мере при такой методике дыхание не сбивается, если с весом все нормально и со здоровьем при таком дыхании полумарафон может пробежать практически кто угодно без подготовки условно говоря.

Если кому интересено про ритмизованный бег более детально, первоисточник(то где я читал) : "Фомин В.П., Линдер И.Б. - Диалог о боевых искусствах Востока" - 246-248 стр., пришлось скачать и прочесть по кривой 250 страниц что бы найти(уже начал сомневаться что в этой книге читал) , книга 90 года, уже подзабыл где и чего, оно того стоит, методика классная, не пожалеете, я по другому не бегаю, как научился 20 лет назад так вполне доволен ей, никогда не давала сбоев .
...там правда формула 4/4(4 шага выдох,4 -вдох), но не суть, важно делать синхронно с шагами и что бы присутствовала фаза выталкивания, акцентируемого выдоха на n-ый шаг каждый, иногда я включаю по три выдоха с акцентом подряд или один напряженный на несколько шагов - в зависимости от нагрузки или ситуации, но это не сбой, ритм все равно присутствует, все равно ритм дыхания связан с ритмом шага, а формулы это уже дело ситуации.

[sland]

....сегодня всю ночь катал на велике(намотал около полтинника), катались группой, 11 человек, кто бы мог подумать что моё устремление к ночным пятничным покатушкам  на явах материализуется в итоге в такой вот необычной велосипедной форме, как говорится нет худа без добра, на мотоцикл не залез в этом году но нашел таки людей в Москве которые разделяют мои взгляды на жизнь в данном вопросе, это обнадеживает. Смутило правда то что пьют эти люди, там понятно что холодно и спать охота и алкоголь бодрит некоторым образом, но конечно лично я этого не одобряю, формируется такое навязчивое убеждение что вытянуть народ на покататься группой без алкоголя ну никак не возможно, просто бич какой то тех кто сидит на форумах и при этом делает вылазки в пространство Очень порадовало как все поставлено у людей, практикуют данные покатушки уже с 10-к лет, особый колорит вносил бумбокс на плечах одного из райдеров, под правильные ритмы вся процессия бороздила ночные улицы, парки и дворы, вызывая неподдельный восторг у пеших групповых впивающих


темно, сзади карл маркс, аппарат под парами, скоро начнется:)


Да, насмотрелся я пафосных велосипедов сегодня, президент ихний(клуба), кстати, мотоциклетчик, имеет чоперок, ну и так, народ мотоциклами не брезгует как я понял.

[Никанор]

  Давненько я не видел Витька.Любителя мотоциклов,велосипедов,пробежек.
Я то последнее время бегаю на короткие дистанции-25метров с двумя огромными ведрами отсева от прицепа.
раньше бегал на теже 25 метров только с черноземом и строительным мусором к прицепу.Заканчивается постройка отмостки.Охота всетаки полумарофон пробежать...
   

[sland]

08 Ноябрь 2012, 05:40:53 »

Охота пробежать полумарафон как когдато 13 ноября.

................
18 Ноябрь 2012, 02:33:13 »

Охота всетаки полумарофон пробежать...

ты много треплешься и хреново стреляешь ®  

[SpeleoStalker]

На счет вреда алкоголя совершенно согласен с Никанором, алкоголь много энергетики забирает сам люблю виски но после экспиримента, не пил 2 месяца, пить не хочется совсем! Ничего. Другое совсем состояние, вялости нет что ли, бодрее как то чувствовать себя стал, просыпаюсь легче. Мысли в голове другие.
На счет пробежек, хожу в лыжные походы категорийные, Саяны, Приполярный, Южный Урал, летом парапланеризм, спелеология. Физ нагрузки неважно какие главное чтобы они были иначе риск превратится в студень:)
С уважением ко всем Иван.

[Никанор]

После коротких пробежек за хату со стройматериалами уже появились приятные глазу рельефы-отмостка с тратуарной плитки,бордюр...
  Было до реконструкции сарая в гараж :
   

 
  Упражнения со шлакоблоками-свалить покосившуюся стену,сделать фундамент и выложить новую стену;
 

[sland]

После коротких пробежек за хату со стройматериалами уже появились приятные глазу рельефы-отмостка с тратуарной плитки,бордюр...

- у меня только икры рельеф приобретают после пробежек этих самых

[Никанор]

 В результате бега на 25 метров со стройматериалами появились за хатой рельефы :
 

[SpeleoStalker]

Нее Никанор:) Это у тебя нифига не спорт! Это камрад, быт! Ежели каждый из нас начнет писать о том что он по хозяйству делает тут думается все окажутся олимпийскими чемпионами по бегу, прыгу, и даже по выживанию:) Ты лучше расскажи шо там с Явами твоими:)
С уважением Иван.

[sland]

Я конечно извиняюсь за агитацию спортивного образа жизни, но, короче, тут подошел к мысли что следует чередовать бег, велосипед и ходьбу(раньше все как то делал упор на что то одно), ну не только подошел а чем и занимаюсь в данный момент, ибо у всех трех видов нагрузки эффект как оказалось разный и у каждого свои плюсы, жалко брезговать чем либо, тем более чередование это отдых. Под бегом я конечно имею ввиду бег, под ходьбой ходьбу, под велосипедом велосипед, то есть что то более менее регулярное и осмысленное.

[Никанор]

  

Нее Никанор:) Это у тебя нифига не спорт! Это камрад, быт! Ежели каждый из нас начнет писать о том что он по хозяйству делает тут думается все окажутся олимпийскими чемпионами по бегу, прыгу, и даже по выживанию:) Ты лучше расскажи шо там с Явами твоими:)
С уважением Иван.

 Явы переедут в новый гараж скоро-фото  сверху.

    Развивать тему о дозированных физических нагрузках и пользе можно,но не нужно,так как все останутся при своем мнении. Можно купить кучу тренажеров, расставить по сараям и гаражам и заниматься на расслабоне с перекурами и пивом, а можно при рубке дров тренировать дыхание и удар ,при копке садового участка  пытаться взглядом дробить землю...

[SpeleoStalker]

    Развивать тему о дозированных физических нагрузках и пользе можно,но не нужно,так как все останутся при своем мнении. Можно купить кучу тренажеров, расставить по сараям и гаражам и заниматься на расслабоне, а можно при рубке дров тренировать дыхание и удар ,при копке садового участка  пытаться взглядом дробить землю...

Согласен целиком и полностью.

[Никанор]

Я конечно извиняюсь за агитацию спортивного образа жизни, но, короче, тут подошел к мысли что следует чередовать бег, велосипед и ходьбу(раньше все как то делал упор на что то одно), ну не только подошел а чем и занимаюсь в данный момент, ибо у всех трех видов нагрузки эффект как оказалось разный и у каждого свои плюсы, жалко брезговать чем либо, тем более чередование это отдых. Под бегом я конечно имею ввиду бег, под ходьбой ходьбу, под велосипедом велосипед, то есть что то более менее регулярное и осмысленное.

 Действительно,нужно чередовать нагрузки ...Бег на короткие дистанции со стройматериалами с копанием садового участка.Есть лопата и отличные рабочие ботинки.Велосипеду сделаю ревизию и можно за грибами проехаться или просто на пару минут наведаться к давним знакомым-приятелям.

Объединено: [time]Птн 23 Ноя 2012 01:42:14[/time]

На счет вреда алкоголя совершенно согласен с Никанором, алкоголь много энергетики забирает сам люблю виски но после экспиримента, не пил 2 месяца, пить не хочется совсем! Ничего. Другое совсем состояние, вялости нет что ли, бодрее как то чувствовать себя стал, просыпаюсь легче. Мысли в голове другие.
На счет пробежек, хожу в лыжные походы категорийные, Саяны, Приполярный, Южный Урал, летом парапланеризм, спелеология. Физ нагрузки неважно какие главное чтобы они были иначе риск превратится в студень:)
С уважением ко всем Иван.

  Как то я сунулся по лету на заднице с горки метров 50.Неизгладимое впечатление.Интересно наблюдать тучи с гор когда они ниже твоих ног...
 

[Явист76]

Вашу бы энергию да в правильное русло, дома например строить... Давно бы уже в коттеджах жили...

[SpeleoStalker]

Вашу бы энергию да в правильное русло, дома например строить... Давно бы уже в коттеджах жили...

А зачем мне коттедж? Строю приличный дом 100 кв.м. для семьи достаточно, огородик, гараж. Давно понял, все общественные рамки и нормы это всего лишь фикция, жить надо так как комфортно. И не рвать попу равняясь на других. Например мне многие мои знакомые часто говорят: Нахер тебе твоя ЯВА? Купи японца, восстанавливаешь мотохлам!. Бесспорно ЯВА сейчас не в сотоянии конкурировать с Японскими мотоциклами. НО это Легенда! Да Легенда нашей путь и ушедшей в небытие обшей Родины. Я в детстве мечтал о ЯВЕ:). Конечно сейчас другие желания и мечты и будь возможность я бы купил конечно HONDA AFRICA TWIN, ибо считаю что лучше мотоцикла по надежности и по моим запросам туриста  сложно вообразить. Но ЯВА на всю жизнь останется ЯВой. Мне нравиться копошиться с ней, точно так же как нравиться ствоить дом, ходить в походы, летать, а не просто лежать на диване и пить пиво. Можно бросить Геологию и не мотаться по полям, а устроиться Манагером в офис и работать с 9 до 5, но вот не хочу я мне комфортно жить как я живу. Каждый живет так как хочет и в этом соль жизни, вот пусть Никанор скажет что Витька мается отттого что пьет? Конечно на словах то мается а по факту то, все его устраивает. И никто не вправе его осуждать это его жизнь его выбор. В конце концов Мужики мы же простые Мужики! И пусть нам пытаются навязать этот прозападный образ жизни, но в конце концов мы так и останемся Мужиками, построить дом, воспитать ребятишек, держать семью справно, и пусть тяжело, тяжело порой жить. Важно то что на таких как мы МИР и держится, простых не бедных не богатых, Мужиках! И дай нам БОГ всем Мужики чтобы и в Семье густо было, и на ЯВУ немного оставалось:)
С уважением ко всем форумчанам Иван

[Никанор]

 Я как то жил в однокомнатной квартире.Третий этаж.Дома телевизор , книги,жена, теща на постое на минутку заскочила :'( ...
В своем доме с тремя гаражами интереснее-мото,авто,сад,грядки...

[sland]

я бы купил конечно HONDA AFRICA TWIN, ибо считаю что лучше мотоцикла по надежности и по моим запросам туриста  сложно вообразить.

- Да говно эта африка твин, у нас вон один поехал, тоже с явы пересел, думал для туриста самое то, ну и обломался чувак в итоге со своими предрассудками   Чехия твин для туристов самое то, дешево и сердито, пусть не быстро но довезет, резина задняя тока к 17000 съелась, передняя даже на половину не сносилась, при цене балонна 2 рубля, бака хватает на 400+ км хода на бреющем полете - вот она мечта туриста   А вы говорите.. Тьфу, африка это для негров.

В своем доме с тремя гаражами ...... сад,грядки...

- А как же ветер странствий, беспорядочные половые связи на трассе, рокын ролл и прочее?? Никанор, ну их эти грядки, вылезай из них, чувак.

[Czеch]

На этом фото все люди, которые дорожат вашим мнением



Не переключайтесь, оставайтесь на линии

[sland]

африкаолд